4 formas de alcanzar la felicidad

TED Talks How to buy happiness

La felicidad es una necesidad humana, pero puede que sea la más compleja de conseguir. Sin embargo, hay muchos quienes la estudian e investigan “estrategias” para alcanzarla, como si fuera una ciencia. Te compartimos aquí 4 charlas magistrales sobre la felicidad expuestas en TED talks.

La felicidad y sus misterios

Aunque este TED Talk tiene más de 10 años de haber sido dictado por la investigadora Nancy Etcoff, la felicidad sigue siendo tema de interés de todos. Nancy revela las maneras en que tratamos de ser felices, cómo llega sin ataduras a nuestras circunstancias reales, y su efecto sorprendente en nuestros cuerpos.

Sonreír tiene poder

Ron Gutman revisa una serie de estudios sobre la sonrisa, y revela algunos resultados sorprendentes. ¿Sabías que tu sonrisa puede ser un pronosticador de cuánto tiempo vas a vivir, y que una simple sonrisa tiene un efecto medible sobre tu bienestar en general? Prepárate para flexionar unos músculos faciales a medida que aprendes más acerca de este comportamiento evolutivo contagioso.

¿La comida nos hace felices?

En este TED Talks, Malcolm Gladwell se mete en la búsqueda de la salsa de espagueti perfecta, y en el camino se desvía hacia un argumento más amplio acerca de la naturaleza de la elección y la felicidad.

La felicidad sí puede comprarse

Se dice que el dinero no puede comprar la felicidad. Pero esta investigación fascinante de Michael Norton habla sobre cómo el dinero puede -de hecho- comprar la felicidad… cuando no lo gastas en ti mismo. Mira los datos sorprendentes sobre las muchas maneras del gasto pro-social que puede beneficiarte a ti, a tu trabajo, y -además- a otras personas.

Esperamos que estos 4 TED Talks sobre la felicidad te ayuden a alcanzarla.

FUENTE Y FOTO: TED TALKS