¿Sabes qué es Inteligencia Emocional?

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Hace mucho tiempo venimos escuchando el término de Inteligencia Emocional (IE); sin embargo ,¿sabemos de qué va? Aquí te lo explicamos. 

El concepto surgió cuando las pruebas tradicionales de Coeficiente Intelectual fueron criticadas por medir sólo un número limitado de habilidades intelectuales y se intentó reemplazar estas pruebas con conceptos de inteligencia múltiples, como la inteligencia musical, la moral y corporal.

La definición de la Inteligencia Emocional radica en que es la habilidad de reconocer emociones en ti mismo y en los demás y de aplicar esa comprensión en el comportamiento y las relaciones.

Las personas con alta IE son más empáticas y más conscientes de sí mismas (de sus actos, sentimientos, emociones…) y les resulta más fácil ponerse en el lugar de los otros. Usualmente las mujeres sacan puntajes más altos en esto que los hombres, especialmente en la empatía.

Es la habilidad de reconocer emociones en ti mismo y en los demás y de aplicar esa comprensión en el comportamiento y las relaciones.

Hay evidencias de que los acosadores u hostigadores tienden a tener baja Inteligencia Emocional, mientras que los creyentes religiosos califican más alto. También se cree que la IE aporta a la capacidad para el liderazgo y el trabajo en equipo.

Sin embargo, todo este tipo de inteligencias han sido cuestionadas sobre la base de que cualquier efecto desaparece cuando se toman en cuenta las pruebas de personalidad y Coeficiente Intelectual. En consecuencia, la idea de que la Inteligencia Emocional es algo separado de la inteligencia en general está aún en debate.

FUENTE: REVISTA BBC FOCUS | FOTO: PIXABAY




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