Un reto de 30 días

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Uno de los muchos estudios sobre la felicidad indica que para llegar ser feliz, sólo se requieren dos cosas: tener nuevas experiencias que resulten en cambios positivos y apreciar lo que tenemos, en vez de desear lo externo. Este es un breve resumen de los que la Personality and Social Psychology Bulletin (revista de investigación estadounidense) anuncia en sus páginas.

Sin embargo mucho más allá de lo que este estudio nos dice, Matt Cutts un “nerd”, que trabaja para Google, nos trae un ejemplo real. Él se ha atrevido a realizar retos de 30 días y ha descubierto lo que es capaz de hacer…




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