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Fitness Tag

¿Cómo mantenerte fitness mientras viajas?

Las personas que mantienen un plan riguroso que involucra tanto dieta como equilibrio son consideradas muy ocupadas, esto debido al tiempo que dedican a estas actividades para su salud. Todos necesitamos un descanso o unas vacaciones para poder relajarnos, pero esto no significa que tengas...

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Trucos para quitar la joroba

Entre los ejercicios más buscados actualmente, se ha visto un incremento de gente queriendo buscar información sobre cómo evitar una joroba. Sea por una mala postura o por no ejercitar correctamente tu espalda, hay mejores formas para eliminar la posibilidad de que se te genere...

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¿Cómo pueden las fisicoculturistas alcanzar a tener los mejores glúteos y piernas?

Por: Víctor Manuel Maridueña Cambio efectivo sin dolor En Argentina, Julián Cortella creó una técnica innovadora, sin dolor, sin agujas y totalmente no invasiva para aumentar aumentar glúteos, masa muscular y eliminar la adiposidad localizada. Para ejecutar el “Método Cortella”, como es conocido, se evalúan todas las condiciones...

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